左胸部的活动性圆疙瘩可能是由于乳腺增生、脂肪瘤或乳腺纤维腺瘤等原因引起的。针对不同的症状，需要采取相应的治疗方法。

1. 乳腺增生：

乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，通常发生在30-50岁的女性。主要症状包括胸部疼痛，进一步发展可能出现乳腺结节、肿块、乳头溢液等。有时还会对精神健康产生不良影响，如情绪烦躁、焦虑等。在医生的指导下，可以使用三苯氧胺片、乳宁颗粒等药物进行治疗。

2. 脂肪瘤：

脂肪瘤主要是由脂肪细胞或脂肪组织异常增生引起的。它可以出现在身体的任何部位，如躯干、四肢和腹腔等。脂肪瘤是一种常见的良性软组织肿瘤，通常表现为局部皮下的一个或多个肿块。在医生的指导下，可以使用夏枯草胶囊、内消瘰疬丸等药物进行治疗。

3. 乳腺纤维腺瘤：

乳腺纤维腺瘤主要发生在20-25岁的年轻人，与体内激素水平异常变化有关。主要症状是乳房内感觉像疙瘩一样的肿块，可能伴有胀痛、隐痛、钝痛等不适感。患者应及时去医院接受检查，在医生的指导下进行乳腺X光检查，作为随访手段的补充。乳腺纤维腺瘤的治疗主要包括传统开放式手术和微创手术治疗乳腺纤维腺炎。

此外，该圆疙瘩还可能是乳腺结节或乳腺炎引起的。建议及时就医，在医生的指导下进行彩超检查以明确诊断。治疗可以考虑手术切除，也可以选择观察，不必过于担心，因为这属于良性病变。