长时间坐着导致的脚部麻木可能有生理原因，也可能与腰椎间盘突出或糖尿病等疾病有关。

1. 生理原因

长时间久坐会对下肢神经走形区施加压力，影响神经周围的血液循环，导致血液流速减慢，供氧不足，从而引发神经长时间缺血和缺氧，导致脚部麻木的现象。

2. 腰椎间盘突出

患有腰椎间盘突出的人，容易对神经和血管施加压力。如果长时间久坐，会刺激神经，引发脚部麻木或四肢麻木的感觉。因此，脚部麻木也可能是腰椎间盘突出引起的。

3. 糖尿病

糖尿病患者的血糖水平通常较高，如果血糖控制不好，容易引起周围神经病变或末梢神经损伤。在这种情况下，脚部麻木也常常发生。

如果脚部麻木持续时间较长，或伴随其他不适症状，建议及时就医并积极配合医生治疗。