孙正
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蝉蛹的功效与作用
发布时间:2023-09-20
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蝉蛹是指蚱蝉的幼虫,可作为食物供人食用。此外,民间也广泛将破茧的昆虫类,如金丝蛹和蚕蛹等,泛称为蝉蛹。蝉蛹适宜于体弱、病后、老年人和产后妇女食用。炸酥后,整个蝉蛹都可以食用。下面将为大家介绍蝉蛹的功效与作用。
蝉蛹的功效与作用如下:
1. 增强免疫力:蝉蛹富含氨基酸,不仅蛋白质中含有丰富的氨基酸,而且游离的氨基酸含量也很高。食用蝉蛹可以补充体内所需的氨基酸,促进各种蛋白质的合成,增强免疫力。
2. 清热去火:从中医的角度来看,蝉蛹属于寒性食物。寒性食材具有中和体内热气的作用。因此,蝉蛹特别适合夏季食用,可起到清热去火、降温和辅助治疗口腔溃疡等作用。
3. 补虚:蝉蛹富含高质量的蛋白质,一个小蝉蛹的蛋白质含量相当于两个鸡蛋。因此,蝉蛹是一种很好的补虚食品,食用蝉蛹可以促进身体内蛋白质的合成,对术后或产后恢复非常有益。
4. 防癌抗癌:蝉蛹含有甲壳素,具有一定的抗氧化作用。摄入蝉蛹后,可以有效预防细胞的癌变,并对已经发生癌变的细胞有一定的清除作用。因此,蝉蛹适合作为辅助治疗癌症肿瘤患者的食物,可以延长生命。
5. 预防骨质疏松:蝉蛹属于高钙食物,可以很好地补充钙质。日常食用蝉蛹可以减缓体内钙质流失,预防骨质疏松和老年痴呆症的发生。
以上是关于蝉蛹的功效与作用的介绍。希望这些内容对您有所帮助。
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