如果您怀疑自己患有直肠息肉，建议您尽快就医并接受专业的检查和治疗。以下是一些可能有助于诊断和治疗直肠息肉的方法：

1. 超声检查：通过超声检查可以观察直肠内部的结构和病变情况，并确定是否存在直肠息肉。

2. CT扫描：CT扫描可以帮助医生更清晰地观察直肠内部的结构和病变情况，同时还可以发现息肉边缘的位置和大小。

3. 磁共振成像（MRI）：MRI是一种非侵入性的检查方法，可以显示直肠内部的血管、淋巴结等组织结构，并且不需要使用辐射。

4. 活检：如果您怀疑自己患有直肠息肉，可以进行活检来确定诊断。活检是通过将切除后的组织样本送到医院进行病理学分析。

请注意，直肠息肉需要得到及时治疗才能减少对身体健康的影响。因此，建议您尽快就医并接受专业的治疗。