感冒发烧是一种常见的疾病，但是不同人的身体状况和症状也有所不同，因此建议您在饮食方面要根据自己的具体情况来选择合适的食物。以下是一些可能对感冒发烧有帮助的食物：

1. 清淡易消化的食物：例如米粥、面条、蒸蛋等。

2. 低脂肪、低糖分的食物：例如鸡蛋、豆腐、水果等。

3. 富含维生素C和抗氧化剂的食物：例如柑橘类水果、绿叶蔬菜、草莓等。

4. 富含纤维素的食物：例如全麦面包、燕麦片、蔬菜等。

5. 多喝水：适量饮用水有助于保持身体健康，并且有助于缓解感冒发烧症状。

需要注意的是，在感冒发烧期间应该避免食用过多刺激性食物，如辣椒、酒精等。此外，还应该注意休息和保持良好的卫生习惯，以便更好地帮助身体恢复健康。