通常不推荐孕妇饮用奶茶。这是因为市售奶茶通常使用奶精而非牛奶，含有大量精制糖，其升糖指数极高，还添加了众多辅料，因此热量很高，但却缺乏蛋白质。

奶精中包含大量反式脂肪酸，这会显著增加心血管疾病、糖尿病和老年痴呆的风险，还可能影响儿童的生长发育。反式脂肪酸通常标记为氢化油脂、人造黄油或起酥油。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》的建议，2岁以上的儿童和成年人食物中反式脂肪酸的最高限量应小于总热量的1%，大约相当于每天摄入不超过2克。孕期摄入过多的糖分可能导致孕妇肥胖，高血脂和高血糖，从而对胎儿的健康产生负面影响。

因此，通常不建议孕妇饮用奶茶。孕妈妈应选择白开水、矿泉水和蔬菜汁作为更健康的饮品选择。此外，应定时饮水，避免等到口渴才饮水，每天的饮水量包括三餐前1小时饮水、早晨1杯水、睡前半小时1杯水，以及运动后避免快速大量饮水。孕早期每天饮用1000-1500毫升水，孕晚期每天不要超过1000毫升。