王东
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荔枝不能和什么一起吃 哪些人不宜吃荔枝
发布时间:2023-11-21
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夏季水果丰富,荔枝作为时令水果备受喜爱。然而,荔枝并非与所有食物都相宜,以下是一些不宜与荔枝一起食用的食物:
1. **黄瓜:** 荔枝中的维生素C与黄瓜中的维生素C分解酶相互作用,导致荔枝的营养价值降低。
2. **胡萝卜:** 胡萝卜中的维生素C酵酶可破坏荔枝中的维生素C,减少其营养价值。
3. **动物肝脏:** 动物肝脏中的离子会氧化荔枝中的维生素C,使两者的营养价值都下降。
4. **牛奶:** 荔枝与牛奶同食会导致胃中蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,甚至可能引起腹泻。
此外,以下人群忌食荔枝:
1. **咯血患者:** 荔枝性温,易助热上火,不适合咯血患者食用。
2. **眩晕患者:** 荔枝性温,对肝火眩晕和痰浊眩晕患者不宜,应避免或少量食用。
3. **口疮患者:** 荔枝性温热,容易助热上火,口疮患者包括口舌溃疡、口腔糜烂等应忌多食荔枝。
希望以上信息能对大家正确搭配食物,更好地享受荔枝的美味有所帮助。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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