一、梨

梨子被广泛认为拥有多种医疗效益，包括清心润肺、促进肠道健康、缓解咳嗽、清凉喉咙、减轻烦躁、解渴、抗风寒、以及解酒解毒等。因此，许多止咳药品都采用梨子作为原料。

二、柚子

中医学指出，柚子果肉性寒，味道既甘又酸，对于止咳平喘、清热化痰、促进消化、解除不适等有着医疗作用。此外，柚子还有助于增进胃肠健康、润泽肺部、促进血液循环、清理肠道，对于辅助治疗败血症等疾病也具有积极作用。

三、枇杷

枇杷味道酸甜，性质平和，主要用于润肺止咳、解渴消热、帮助消化、以及促进尿液排出等功效。枇杷在治疗肺痿咳嗽、胸闷多痰等方面特别有效。

四、苹果

苹果被誉为一种多功能水果，味道甘甜，性质凉爽，具有许多有益健康的功效，包括润喉解渴、清凉除烦、促进消化、滋润肺部、以及止泻等。此外，苹果还有助于降低胆固醇、预防动脉硬化、抗癌、抗疲劳，并有助于排出多余的钠。

五、胡萝卜

胡萝卜不仅可以当作水果食用，也可以作为蔬菜食材。中医理论认为，胡萝卜味道甘甜，性质温和，有助于滋养血液、排除毒素、增强脾胃功能。在治疗咳嗽、咳痰时，可将胡萝卜切碎后蜜煎，细嚼慢咽；而在咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音等情况下，可捣汁并与姜汁一同服用。