通常情况下，血红蛋白浓度为319g/L并不被认为是严重的，属于正常范围内的轻微偏低。

正常血液中的平均红细胞血红蛋白浓度通常在310g/L至370g/L之间。如果血红蛋白浓度检测结果偏低，可能是贫血或肝脏疾病引起的。如果血红蛋白浓度持续下降，应该提高警惕，可能存在血液肿瘤的风险。对于贫血情况，可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片或醋酸地塞米松片等药物进行治疗。

当血红蛋白浓度偏高时，可能是长时间暴露在高原环境导致的缺氧，脱离该环境后，血红蛋白浓度会逐渐恢复正常。此外，高红细胞血红蛋白浓度也可能与高尿酸血症或慢性肺源性心脏病有关。根据具体病因，建议采取相应的治疗方法。对于高尿酸血症，可以在医生的指导下使用促进尿酸排泄的药物，例如非布司他片、别嘌醇片等。

除此之外，对于血红蛋白浓度异常的情况，不必过度紧张。建议及时进行全面检查，并遵循医生的建议进行治疗。