吃母乳鸡可以吗？

哺乳期，可以吃鸡肉。一般瘦肉可以提高奶的质量，对你孩子的发育没有太大影响。也可以选择鸡汤滋补身体，但不要太油腻。否则可能会导致孩子腹泻。多注意休息观察一段时间，尽量不要有太大的压力，不要吃辣。

哺乳期注意一个优质的蛋白质饮食，包括蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉做成的汤饮食，可以促进身体恢复和泌乳。至于鸡，建议吃公鸡做的汤类食物。因为母鸡含有雌激素，容易泌乳，但不容易泌乳。同时也要注意新鲜蔬菜水果的摄入，做到饮食均衡。

哺乳期的女性需要消耗大量的能量，所以平时的饮食应该是高热量、高蛋白、富含维生素的食物。鸡肉营养丰富，富含蛋白质，非常适合哺乳期女性食用。但是哺乳期的女性也要注意均衡饮食，适当吃一些水果和蔬菜，防止便秘。