中医将人的体质分为九种类型，其中包括气虚和阳虚。对于一般人来说，并不是通过传统的诊断和治疗方法来确定自身的体质类型，但了解一些医学知识可以帮助我们在日常生活中保持健康的生活和饮食习惯。那么肾气虚和肾阳虚有何区别呢？

肾气虚和肾阳虚的区别主要表现在临床症状上。肾气虚的患者主要表现为腰膝无力、耳鸣、听力障碍、头晕健忘、尿频或尿失禁、男性遗精、女性白带、面色苍白、气短乏力、舌苔浅胖、齿痕、苔薄白、脉弱。而肾阳虚的主要表现为腰膝无力、尿量减少、肢体水肿或夜间尿频、尿色清淡、面色黄白、头晕耳鸣、阳萎精液、黎明腹泻、大便稀。舌苔肥嫩，皮肤白润，脉搏细弱。

治疗应根据患者的症状确定。对于常见的肾阳虚，可以考虑服用金匮肾气丸，以温补肾阳。但如果出现腹泻症状，可以选择服用四神丸。此外，需要注意的是，由于肾阳虚证不能长期治疗，可能会出现肾阴虚的症状，因此在治疗过程中有必要补充肾阴。

在日常生活中，如果发现疾病症状，应及时就医，积极配合医生的治疗。希望这篇回答对您有所帮助。