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迟骋
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知识库 男性养生:透过脸色看健康
男性养生:透过脸色看健康
发布时间:2024-03-20
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冬季是很多疾病的活跃时期,许多平常不太注意的疾病,到了冬天都显现出来。专家提醒你,男人的许多疾病都能通过五官表现出来,透过五官能看成一个男人的健康状况。

男人透过五官看健康。

1、透过鼻子看心脏

鼻子发红。鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多,应注意少喝酒。

2、透过眼睛看肾

眼圈发黑,脸色晦暗。表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。

3、透过嘴唇看胃

上嘴唇肿胀。这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,可试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

4、透过脸色看血压

面颊呈褐红色。面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。

总之,恒康园的专家提醒你,冬季男人的健康都会从五官表现出来,要注意面部变化来预防疾病的发生。


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