为了避免出现死精而导致不育的问题，男性朋友要做好相应的预防措施，那么一般死精症的预防方法是什么，对于这个问题，恒康园专家表示，主要是做好日常的生殖器护理，养成良好的卫生习惯，同时还要加强运动，针对于怎样预防死精症的问题，下面小编进行了详细的介绍。

死精症的预防方法是什么

1、不能久坐、久站、骑自行车、憋尿(久坐、久站、骑自行车、憋尿是导致前列腺炎发病的原因之一，所以要注意调节。临床上有的是职业病如厨师、理发员、保安、办公室工作人员等，所以这些人应该要特别的引起注意的。

2、夫妻应该同时治疗以防相互传染。如果说男性发现有前列腺炎等症状以后应该夫妻同时治疗的，这样就可以避免相互感染，达到好的治疗效果。

3、患者服药期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜、如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。患者在服药治疗的时候应该严格的按照医生的嘱咐的，这样药效可以达到最大的。

4、平时的时候要注意个人卫生，一些炎症等的感染都是由于平时的不是个人的卫生习惯引起的。平时就应该养成良好的习惯的。

在临床上，死精症是指多次精液检查精子形态无异常，密度也在正常范围，但绝大多数精子是死亡的。正常情况下，精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。若出现该病患者应尽早到正规男科医院进行检查治疗，不可拖延病情以免出现更多危害。