放疗是一种常用的癌症治疗方法，利用不同能量的射线照射肿瘤，以抑制和杀灭癌细胞。它可以单独使用，也可以与手术、化疗等结合，提高治愈率。然而，放疗也会引起一系列副作用：

1. **外周血象下降：** 放射线抑制骨髓内造血细胞，导致外周血中白细胞、红细胞和血小板减少。

2. **恶心和呕吐：** 放疗引起胃肠功能紊乱，导致恶心和呕吐，可通过休息、多饮水和清淡食物缓解。

3. **疲劳：** 放疗后，患者需要大量能量来康复，加上心理压力和治疗的奔波，使得患者感到极度疲劳。

4. **脱发：** 放射线穿透力强，可导致脱发，但通常是暂时的，之后会再生。

5. **食欲下降：** 放疗引起功能紊乱，使人体食欲不振，即便进食也可能感到胀满。

6. **皮肤损伤：** 放疗常导致皮肤损伤，特别是在皮肤薄嫩的部位。

7. **口咽疼痛和口干：** 可以通过多饮水、进食温热软饭、口腔保健等方式缓解症状。

放疗后需要充分休息，保持水分摄入，采取小而频繁的饮食，选择易消化的食物，以促进代谢水平和加速康复。