处女膜闭锁和闭经是一种女性生殖系统的问题，通常会影响到月经周期和排卵功能。如果您有这些问题，建议您尽快咨询医生进行检查和治疗。

以下是一些可能有用的建议：

1. 保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等都对身体健康非常重要。同时，避免过度疲劳、精神压力和情绪波动等不良因素。

2. 改善生活习惯：保持良好的卫生习惯，例如勤洗手、勤换内衣等，可以减少细菌感染和疾病传播的风险。

3. 进行药物治疗：如果医生认为需要，可以考虑使用口服避孕药、抗生素等药物来治疗闭经和闭锁。

4. 手术治疗：在一些特殊情况下，例如患有严重疾病或者子宫内膜异位症等情况下，可能需要手术治疗。

请注意，这些建议只是一般性的指导，具体的治疗方案应该根据您的具体情况而定。建议您咨询专业医生以获取更详细的建议和治疗方案。