杨冬
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晚上睡觉总是醒睡不实怎么办？
发布时间：2023-09-05
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现在我怀孕七个月了。这些天我睡不好。我通常吃得很好。我在妊娠早期有呕吐反应。现在吃的好，但是不吐。就是我晚上总是醒。醒来后，我睡不着。有时候睡的迷迷糊糊，但是睡的不好。晚上老是醒，怎么办？
你说的这种情况，应该认为是缺钙、内分泌失调、精神心理因素等原因造成的。应及时到正规公立医院体检，明确诊断，找出病因，由专科医生采取相应的药物和对症治疗。所用药物不得影响胎儿的正常生长发育。同时要加强调理，多吃含钙的食物，保持愉快的心情。
您好，考虑到您的情况是由于睡眠质量不好、气血不足、过度劳累、焦虑或紧张等原因造成的。建议服用健脑补肾丸和安神补脑液进行治疗。平时注意保证均衡饮食，合理膳食，适当运动，生物钟规律。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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