专家介绍食疗作为肛裂的辅助治疗方法，可以在一定程度上缓解肛裂患者的痛苦，减轻症状。肛裂患者在饮食和食疗上可注意以下几个方面。

1.调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，减轻排便痛苦。平时应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激食物;另外，多饮水可保证胃肠道内有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

2.注重食疗：这是肛裂病人自我护理的一个重点。多食用粗纤维食物，可刺激胃肠蠕动，使排便更为通畅。比如芹菜，红薯等。而另一些具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等也可以常食，还可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，润肠通便，促进裂口愈合。

专家强调，食疗只能作为辅助的治疗方法，不管是初期肛裂还是长期肛裂患者，到正规医院就诊才是最好的选择。一方面通过医疗手段进行治疗，另一方面自己也在生活饮食上多加注意，才能尽快恢复健康。一旦发现症状，应该尽快就诊，因为初期肛裂还可通过熏洗法等非手术疗法治疗，而长期肛裂患者就只有通过手术才能根治了。同时肛裂的长期不治还可能伴发肛窦炎、肛周脓肿等肛肠疾病，更加影响患者生活，所以及时并采取适当的方法治疗肛裂很重要。