商建伟
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哺乳期可以喝羊肉汤吗?
发布时间：2023-09-01
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哺乳期可以喝羊肉汤吗？羊肉是不是有点热，所以会不会把热量传给宝宝？
如果孕前对羊肉不过敏，可以吃羊肉。冬天吃羊肉可以提高免疫力。特别是手脚冰凉的人，吃羊肉可以改善血液循环。可以吃羊肉炖萝卜，有通气通便的作用。如果用羊肉汤，孕妇还是少喝为好。都是胆固醇和调味品，不适合经常喝。孕期也要控制体重，为生育做准备。
哺乳期的女性可以喝羊肉汤，对宝宝没有影响。另外，羊肉和萝卜营养好，可以适当喝，但不要喝多了，否则容易上火。平时也可以喝一些其他的汤，比如鸡汤、鱼汤、大骨头汤等。，营养丰富。你也应该多吃新鲜的蔬菜和水果，这样你就可以有充分的营养摄入来补充能量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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