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樊茂蓉
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知识库 糖尿病能吃米线米粉吗
糖尿病能吃米线米粉吗
发布时间:2023-12-20
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糖尿病患者可以食用米线米粉,但需要注意以下几点:

1. 控制食量:米线和米粉的热量较高,过量摄入会导致血糖升高。建议控制食量,每次餐后不要超过1杯。

2. 选择低糖度的米线和米粉:选择低糖度的米线和米粉可以降低血糖浓度,但也要注意质量和营养成分。

3. 合理搭配饮食:在进行饭前饭后的饮食搭配时,应该根据个人情况合理搭配,避免过度饥饿或暴饮暴食。

4. 均衡膳食:除了米线和米粉之外,还应该适当增加其他营养素的摄入,如蛋白质、维生素、矿物质等。

总之,糖尿病患者在进行饭前饭后的饮食搭配时需要注意控制食量、选择低糖度的米线和米粉、合理搭配饮食以及均衡膳食。同时,还应该遵循医生或营养师的建议进行饮食调整。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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