预防帕金森病的方法包括：

1.保持健康的生活方式：充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和心理健康状态。

2.避免长时间站立或坐着：长时间坐着或站立会导致神经系统损伤，从而增加患帕金森病的风险。

3.控制血压和血糖：高血压和糖尿病会影响神经系统功能，进而增加患帕金森病的风险。

4.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会损害神经系统功能，从而增加患帕金森病的风险。

5.定期检查：定期进行身体检查可以及早发现并治疗帕金森病。

6.接受专业治疗：针对帕金森病，有些药物可以帮助减轻症状和改善生活质量。但是，只有在医生的指导下使用药物。

7.锻炼身体：适当的锻炼可以增强身体的免疫力和抗疲劳能力，从而减少患帕金森病的风险。

总之，预防帕金森病需要全面考虑各种因素，包括生活方式、健康状况、药物治疗等。建议您在日常生活中注意保持健康的生活方式，并及时咨询医生以获得更好的治疗效果。