一般情况下，孕晚期的羊水指数在8到25厘米之间被认为是正常的。羊水指数是通过B超检查，在孕妇脐部为中心，分为上、下、左、右四个区域，然后将这四个区域的羊水深度相加而得出的结果。以下是具体的分析：

随着孕周的增加，羊水指数逐渐增多，然后在最后2-4周开始逐渐下降。足月怀孕时，羊水指数约为10厘米左右。若孕晚期羊水指数超过25厘米，则被称为羊水过多，其中大多数情况是特发性的，可能与胎儿神经系统发育异常和消化道梗阻有关。相反，如果孕晚期羊水量小于8厘米，则被称为羊水过少，最常见的原因是胎盘功能下降。在这种情况下，孕妇可以大量饮用豆浆或营养汤，有效促进胎盘的新陈代谢，以改善羊水过少的情况。如果症状没有缓解，需要在医生的指导下尽快采取分娩措施。

在孕晚期，胎儿仍然需要一定量的羊水来维持正常的发育和呼吸，因此羊水指数过多或过少都对胎儿不利。因此，需要在医生的指导下，针对性查找病因，并对症治疗。