心慌大口喘气可能是由于剧烈运动、心肌炎、高血压等原因引起的，可以通过常规治疗和药物使用等方法来改善。具体分析如下：

1、剧烈运动

在运动时，心跳加快、出现喘粗气、喘息等症状是正常生理现象。如果没有其他症状伴随，经过休息后这些症状会缓解。

2、心肌炎

心肌炎会导致心肌细胞受损，心脏供血和供氧不足，引起心慌、心跳加速等症状。患者可以在医生的指导下使用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物来缓解症状。

3、高血压

高血压可能导致动脉硬化和血管狭窄，减少心脏的供血量，从而引起心肌缺血和缺氧，导致喘息、心跳过快等症状。患者可以在医生的指导下使用马来酸依那普利片、尼莫地平片等药物进行治疗。

除了上述原因外，心慌大口喘气还可能是由于低血糖、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等原因引起的。因此，还是要养成良好的生活习惯，如果出现身体不适的症状，及时就诊是必要的。