王珂
3606
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
很瘦吃什么能长胖
发布时间：2023-09-10
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
从小到大都没胖过。现在长高了，看起来像营养不良。我很瘦。吃什么可以增肥？
可能是肠胃疾病导致食物无法有效吸收。最好去市级正规三甲医院的消化科看看，然后进行相应的治疗。如果饮食也有所调整，多吃一些营养丰富的食物，比如蛋白质含量高、维生素含量高、钙含量高的食物，或者适当吃一些碳水化合物。
想要瘦一点胖一点，首先要在一日三餐中进行相关调整。注意不要挑食，各种食物都要一起吃。而且我从小就不胖。这可能跟我遗传的身材有关，也可能是肠胃消化的一些问题造成的。可以去医院做一些相关的检查，平时多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
