排除尿酸盐结晶可采取多种方法，包括增加饮水量、控制饮食以及口服药物等措施。

1、增加饮水量

尿酸盐结晶的形成与尿酸浓度过高有关，因此建议每天多喝水。充足的水分摄入有助于增加尿液产量，有效稀释尿中结晶物质的浓度，从而减少尿酸盐结晶的沉积。

2、控制饮食

尿酸是嘌呤代谢的产物，人体的嘌呤在氧化后会形成尿酸。因此，患者在日常生活中应特别注意饮食习惯。建议主食以低嘌呤食物为主，尽量减少摄入动物内脏、海鲜、啤酒等嘌呤含量较高的食物，而增加新鲜水果和蔬菜的摄入。

3、口服药物

对于体内尿酸结晶较多，血尿酸水平较高且合并并发症的患者，可以在专业医生的指导下采用药物治疗。例如，非布司他片、苯溴马隆片等药物，可以抑制尿酸的产生，促进尿酸的排泄。

除了以上方法，也可考虑手术治疗。对于尿酸盐结晶患者，平时应适度运动，戒除烟酒，严格控制尿酸水平。如果尿酸盐结晶在体内形成了痛风石，应及时就医就诊。

综上所述，排除尿酸盐结晶可通过增加饮水量、控制饮食以及口服药物等方式进行，同时在必要时考虑手术治疗。同时，良好的生活习惯和定期就医检查也是预防和控制尿酸盐结晶的重要措施。