王新霞
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阳虚怎样调理？
发布时间：2023-09-05
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阳虚怎么调理？
阳虚患者以肾阳虚为主，平时多吃温补食物，如牛羊肉、韭菜、葱、姜、蒜、葱、鸡桂圆、橙子、胡萝卜、菠菜、板栗、核桃等。注意每餐不要暴饮暴食，营养要均衡，不要暴饮暴食，这样会增加胃肠道的负担。也可以口服金匮肾气丸、贵由丸进行调理。
你好，阳虚是由于机体功能减退、代谢下降、体质虚弱而导致的阳气不足或阳的相对亢进。阳虚会出现畏寒肢冷，大便稀溏，下肢浮肿，小便清亮，面色晦暗。临床上可用桂圆、生姜、干姜、花椒、红糖、大枣等调理。，药食两用。避免吃生冷食物，多参加户外运动和锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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