从怀孕初期开始，准妈妈就需要与医院保持定期联系。产前检查中包括多次胎儿畸形筛查，特别是在怀孕的前两个月，胎儿容易受到干扰，可能导致畸形。那么，如何预防胎儿畸形呢？以下是一些建议。

预防胎儿畸形的重要事项：

1. 关注月经周期，及时发现怀孕。怀孕信号因人而异，初期症状轻微，常被忽视。因此，注意月经周期对于早期怀孕的识别至关重要。一旦怀孕确认，应尽早就医，建立围产保健卡，接受产前检查和孕妇讲座。

2. 戒烟戒酒。吸烟和酗酒对母子健康都有害，可能导致流产、早产和胎儿畸形。

3. 保持合理饮食和休息。孕妇需要合理膳食，多次少量进食，选择易消化食物，确保胎儿获得足够营养。此外，足够的休息对母亲和胎儿都有益。

妈妈应避免的行为：

1. 不要吸烟和饮酒，以保护胎儿健康。

2. 不要滥用保胎药物，应在医生指导下使用药物。

3. 孕妇最好远离宠物，特别是猫狗，以减少感染弓形虫等风险。

4. 避免化妆品中有毒物质的使用，因为这些物质可能影响胎儿发育。

5. 维护良好的情绪状态，避免过度焦虑、忧虑等情绪，以减少对胎儿的影响。

6. 避免过热的浴室，以免影响胎儿大脑和脊髓的发育。

哪些孕妇更容易生畸形儿：

孕妇容易生畸形儿的原因主要分为遗传和非遗传两种。非遗传因素包括感染、暴露于有毒物质、不良药物使用、宠物接触、情绪波动和热水浴等。这些情况下的孕妇更容易生畸形儿。

产前诊断是预防畸形儿的有效手段，孕妇应该加强产前诊断意识，以科学方式了解胎儿情况，并根据情况决定是否继续妊娠。有多种产前诊断方法可供选择，包括血液检查、羊水检查和B超检查等，其中脐静脉血穿刺检查的准确率最高，可达99%。根据孕周和具体情况选择适合的产前诊断方法。