标题：舌头的奥秘：8个你可能不知道的事实

1. 舌头的平均长度约为10厘米

根据《吉尼斯世界纪录》的最新数据，人类最长舌头长度为10.1厘米。实际上，从舌根到舌尖的长度平均约为10厘米。

2. 舌头拥有成千上万个味蕾

研究表明，人类舌头上拥有无数味蕾，每个人的味蕾都不相同，并且这些味蕾细胞大约每半个月会更新一次。

3. 味蕾是肉眼无法看到的

人类肉眼无法看到味蕾，我们只能看到舌头上粉红色的小突起，医学上称之为“舌乳头”。每个舌乳头上都长着像花蕾一样的味蕾。

4. “舌头不同部位感受不同味觉”是一个误解

长期以来，人们一直认为舌头的不同部位感受到不同的味觉，因此有了“味觉地图”的说法。然而，事实上，舌头的每个部位都能感受到不同的味觉。

5. 卷舌头的能力并非完全受遗传影响

研究显示，有些人具有卷舌头的能力，而有些人则没有。虽然人们认为这可能与遗传有关，但实际上它也受到环境因素的影响。

6. 舌头并非全身最强的肌肉

舌头不仅非常灵活，而且可以帮助我们说话和进食等活动。它由八种不同的肌肉组成，但并不容易感到疲劳。然而，舌头并不是人体最强的肌肉，下巴的肌肉承受最大的压力，股四头肌和臀大肌最强大，心肌总体来说最“忙碌”。

7. 舌头的颜色能反映健康状况

健康的舌头应该是粉红色的。舌头红肿可能是由过敏或感染引起的舌炎，表现为舌头亮红伴有发烧和咽喉痛。美国梅奥诊所的资料显示，舌头和口腔内出现白斑可能是鹅口疮。

8. 舌头肥厚者患阻塞性睡眠呼吸暂停症的危险性较大

研究发现，当一个人的舌头含有过多脂肪，比别人的更肥大时，容易患上阻塞性睡眠呼吸暂停症。

了解舌头，了解健康

舌乳头上的皮细胞经常轻度脱落，与唾液和食物碎屑混合形成一层白色薄苔，称为舌苔。从中医的角度来看，舌苔是由脾胃之气蒸化胃中食浊而产生的。

在健康的情况下，舌苔应该是薄白均匀的，干湿适中，舌面的中部和根部稍微厚一些。

舌头的颤动

日本医学专家在一项调查中发现，七成以上的人在颤动初期并没有意识到，等到发现时往往已经为时已晚。

建议你尽快调整作息时间，避免熬夜，保持合理的饮食习惯，否则很快就可能面临神经衰弱的风险！

舌苔太厚

舌头上的舌苔就像豆腐渣一样容易被刮掉，可能是肠胃功能不良或饮食过量的表现。如果你一直有这样的舌苔，最好去消化科咨询医生，让医生帮你降降胃火。

舌苔太薄

舌苔无故脱落，舌头表面颜色不均匀，医学上将其称为“地图舌”。韩国医学家专家指出，过敏体质的人更容易出现这种情况，尤其在春秋两季比较常见。

“地图舌”的出现预示着你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。

舌苔泛黄

舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号！一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前喝杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌侵入。