肾病综合症是我们生活中病发率比较高的一种疾病，给越来越多的人造成了困扰，但是只要我们积极的进行治疗，同时做好护理工作，疾病还是可以治好的，能够在很大程度上减少其危害，以下让我们来了解一下如何减少肾病综合症的危害。

如何减少肾病综合症的危害?主要有以下几点：

1、科学的饮食对减少肾病综合症的危害是很关键的，患者要限制盐的摄入，避免吃过多的盐，因为那样会使血液浓缩是肾脏的负担加重。肾病综合症患者应注意多喝水，因为一天只要喝二至三公升的白开水，这样才能多排尿，顺便把毒素排出去，所以能起到保护肾脏的作用。

2、患者患病后，要保持愉快的心情，不要只顾消极的怨天尤人，这对治愈疾病是无济于事的。肾病综合症患者应定期去正规的医院进行检查，因为肾病早期发现容易治疗。一旦发病应及时去正规的医院接受治疗，平常不可随意服用止痛药物，因为有很多肾病患者都是由于肾内留有止痛药所导致。

3、肾病综合症患者要适当参加一些运动，以增强体质，这对于疾病的顺利康复是很有帮助的，这是因为合理的运动规划有助于疾病的康复，经常参加一些体育锻炼，但要适当，不可过度劳累，劳逸结合最好，这样可以控制血压从而减轻肾脏的压力。

本病患者几乎都有高脂血症，限制动物脂肪摄入，饮食中供给丰富的多不饱和脂肪酸及植物油，适当补充微量元素。进食含钠的盐碱过多，容易使水潴留在人体内，诱发水肿，所以肾病综合症患者的饮食应该控制盐碱入量，每人进盐2—3克即为低盐饮食。无盐饮食也不科学，时间长了易乏力、头晕等。

鱼、虾、蛋、肉类食物含丰富的动物蛋白，是人体细胞、组织主要的构造材料，对人体十分重要，进食含蛋白食物后肝脏分解，肾脏排泄，所以当肾脏功能下降时，肾病综合症患者的饮食要适当减少蛋白入量，以既满足人体代谢营养需要，又不增加肾脏负担为原则。有的患者肾脏病并不严重而不敢吃蛋白，或病情需限蛋白时而不在乎都是不正确的。

急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病综合征、慢性肾衰伴少尿浮肿患者，要控制入水量。因为喝进去排不出去，水留在人体内加重水肿，也易加重高血压。另外，泌尿系感染患者如急性肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等，除及时就诊服药外，肾病综合症患者的饮食应注意多饮水、多排尿，对病的康复十分有利。

通过以上介绍，相信大家对于如何减少危害这个问题有了一定的了解，我们要多了解一些有关肾病综合症的病因，从病因做好防治工作，养成良好的生活习惯，从而避免肾脏健康受到威胁。