午后睡觉后身体酸痛可能由多种因素引起，包括生理原因、感冒和低血糖等。治疗方案可以选择一般疗法或药物治疗，具体情况如下所述：

一、生理原因

如果平时缺乏运动，然后突然进行剧烈运动，就会导致乳酸堆积，从而引起不同程度的肌肉损伤，进而导致午后睡觉后全身酸痛的反应。在这种情况下，可以采取一般治疗方法，主要包括保持规律的作息时间和适度的按摩。

二、病理原因

1、感冒

感冒不仅会导致午后睡觉后身体酸痛，还可能引起身体乏力、四肢酸痛、头痛和食欲不振等症状。治疗时，患者可以根据医生的建议口服对乙酰氨基酚片、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等药物。

2、低血糖

低血糖时，午后睡觉后可能会感到全身酸痛，还可能出现心悸、头晕等症状。在这种情况下，也可以采取一般处理方法，主要是口服含糖量较高的果汁。

除了上述提到的诱因，风湿性疾病和脊柱炎也可能是引起这种症状的原因。建议在明确诱因后认真改善。平时要注意观察身体的变化，保持轻松的情绪，适度进行锻炼。