胫腓骨干骨折是指在胫骨或腓骨上的断裂，常见于青少年和成人。治疗方法包括以下几种：

1. 保守治疗：通过休息、冰敷、理疗等方式缓解疼痛和肿胀，促进愈合。

2. 手术治疗：如果疼痛严重或影响日常生活，可以考虑手术治疗。常见的手术方式包括截骨术、植骨术等。

3. 药物治疗：对于轻度的干骨折，可以使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和减轻炎症反应。

4. 物理治疗：通过针灸、按摩、牵引等物理治疗方法来加速康复。

5. 营养支持：保持充足的营养摄入，促进身体恢复。

总之，对于不同程度的胫腓骨干骨折，需要采取不同的治疗方法。建议您及时就医并听从医生的建议进行治疗。