喉咙痛、干呕和全身乏力可能是由急性上呼吸道感染引起的症状，即常见的感冒不适症状。如果您遇到这种情况，建议您口服一些感冒药物，例如四季抗病毒口服液等，这些药物可能有助于缓解症状。此外，也需要考虑急性扁桃体炎引起的不适。如果您怀疑这是由扁桃体肿胀和炎症引起的问题，请咨询医生以进行喉咙检查。如果确诊为扁桃体炎，医生可能会建议您口服头孢菌素等抗生素，这可能会逐渐缓解症状。

如果您出现喉咙痛和虚弱的症状，首先要考虑风热感冒的可能性。风热感冒会导致热邪灼伤喉咙黏膜，引起喉咙肿痛。此外，从西医的角度来看，这种症状在短时间内也可能是病毒感染引起的，属于病毒性感冒。

在日常生活中，您需要注意饮食规律，避免食用辛辣和刺激性食物，以及过度进食，同时尽量避免熬夜。希望这些信息对您有所帮助。