竖纹灰指甲可能由生理或病理因素引起，如皮肤角化或真菌感染等。因此，需要进行有针对性的治疗。以下是对该问题的具体分析：

一、生理因素

挑食和偏食等长期存在的因素可能导致机体缺乏营养，进而导致指甲状态发生变化，表现为竖纹灰指甲。在这种情况下，建议保持营养均衡，避免挑食。

二、病理因素

1、皮肤角化

指甲长时间接受光线照射可能导致皮肤钙质增多，使指甲变得粗糙，并呈现黑色。因此，出现这种现象。在医生的指导下，可以尝试使用维A酸乳膏、尿素软膏等药物进行治疗。

2、真菌感染

当机体免疫力较低时，可能会被真菌感染，导致指甲结构异常，如增厚、竖纹和变色等症状。在这种情况下，医生可能会建议使用复方酮康唑乳膏、克霉唑软膏等药物进行治疗。

除了上述因素，竖纹灰指甲还可能是毒素累积的结果。如果病情严重，医生可能会建议采用激光治疗或手术切除等方法来改善症状。