青年人的血压正常范围

动脉血压是指血液在血管中的压力，当血管扩张时，血压会下降，当血管收缩时，血压会升高。那么对于青年人来说，什么样的血压被认为是正常的呢？

对于青少年来说，正常血压的数值是高压低于140，低压低于90。在这个范围内的波动被视为正常现象。如果高压低于90，低压低于60，那么就被归类为低血压。相反地，如果高压超过140，低压超过90，并且每天测量超过两次，同时结合患者的临床症状，可能会被诊断为高血压病。无论是青少年还是老年人，血压的正常范围和控制目标是相同的，都应该保持在正常范围内。

需要注意的是，人体的血压受到许多外部因素的影响，包括运动、劳累和情绪紧张等。成年人在测量血压时，最好选择安静、心情平静的状态，这样才能得到准确的血压值。对于一般的青年人来说，他们的血压通常处于正常范围内。然而，对于一些肥胖或有家族遗传病史的人来说，他们在年轻时可能就会出现血压升高的情况。因此，这类年轻人也需要定期观察血压，并保持良好的生活作息，尽量避免熬夜等不良习惯。

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