商建伟
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宝宝一岁八个月缺锌缺钙怎么办
发布时间：2023-09-08
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发现女儿最近缺锌缺钙。我想问问宝宝一岁八个月的时候缺锌缺钙怎么办？
一岁八个月的孩子缺钙缺锌，可能是营养吸收率差，挑食造成的。他们需要注意营养补充，适当食用动物内脏和优质蛋白质食物，可以吃鸡蛋、牛奶、豆腐、豆腐干等钙营养补充剂，或者在医生指导下使用钙、锌进行调理。他们应注意补充维生素D，并进行适当的户外活动。
缺钙缺锌可以同时补充，可以酌情给宝宝吃三精葡萄糖钙锌口服液和一些鱼肝油。在饮食上，要多吃鱼、鸡肝、香菇、芒果、猕猴桃、羊肉、牛肉等食物，多吃水果蔬菜增强免疫力，让孩子多注意休息，避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物。可以多吃五谷杂粮、鸡蛋、牛奶增强免疫力，平时让宝宝晒晒太阳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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