藏红花对心脏有保护作用，可以提高心脏的耐缺氧能力，减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤。此外，缺硒体质易诱发高血压，因此除了常规的食疗和运动外，适量服用体恒|健牌硒维康口嚼片有助于维持心血管系统正常结构和功能，稳定血压。

藏红花泡水的功效、作用和禁忌

1. 活血化瘀：藏红花能活血祛瘀、通经止痛，对妇科产科瘀血病症、各种跌打损伤和瘀滞肿痛具有重要疗效。

2. 凉血解毒：藏红花具有微寒药性，可以活血凉血、清热解毒、化瘀化滞，有效预防和改善麻疹、斑疹等疾病。

3. 解郁安神：藏红花对心气忧郁、结闷不散等症具有解郁安神的功效，能够降逆顺气，开结消瘀。

4. 保肝利胆：藏红花具有利胆作用，其中的藏红花酸能降低胆固醇并促进脂肪代谢。通过改善微循环、促进胆汁分泌和排泄，降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可以用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗，还具有化学预防早期急性肝损害的作用，有望用于慢性胆囊炎的治疗。

5. 调节免疫：藏红花中的蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B，促进巨噬细胞活性，具有免疫调节和抗入侵功能。藏红花还可以增强淋巴细胞增殖反应，提高机体细胞免疫和体液免疫水平。

6. 抗肿瘤：藏红花中的有效成分具有强大的抗癌活性，特别对血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等具有较强的抑制作用。其机制包括抑制癌细胞的DNA和RNA合成，抑制细胞蛋白激酶活性和原癌基因的表达。

7. 改善记忆力：藏红花有安神养神的功效，能促进血液循环和血氧供给，保持思维敏捷、心态平衡，特别适合神经衰弱、忧思郁结、心情烦闷、思维迟缓的人群。

禁忌：

1. 长期服用藏红花泡水可能刺激神经系统，导致头晕目眩或失眠等不良反应。

2. 长期服用藏红花泡水可能诱发皮肤病、皮肤溃疡等症状，严重时可能导致皮肤出血。

3. 长期服用藏红花泡水可能导致内分泌紊乱，增加疾病的发生风险。

4. 长期服用藏红花泡水可能引起月经不调，导致月经量增加、周期缩短和其他相关症状。