众所周知，高血糖对人体健康造成危害，但是我们也不能忽视低血糖的存在。事实上，有很多人患有低血糖，而一些人对低血糖的症状和危害了解甚少。那么，低血糖有哪些症状和危害呢？

低血糖的常见症状包括饥饿感、手脚无力、脚软无力、多汗、头晕等。严重低血糖甚至可能导致昏迷。低血糖对人体健康有害，特别是对于老年人而言，其危害程度甚至超过高血糖。低血糖的危险性主要在于其反应性血糖引发的血糖波动，进而加剧疾病的恶化。如果器官遭受严重损害，低血糖反复发作，将引起中枢神经系统不可逆性的损伤，进而导致患者出现性格变化、精神障碍、痴呆等症状。此外，低血糖还可能刺激心血管系统，引发心律失常、心肌梗塞、中风等严重后果。

当低血糖症状反复出现时，应该注意寻找并确定低血糖的原因。主要的原因可能包括胰岛素瘤、胰高血糖素、生长激素和皮质醇缺乏，以及胰腺外肿瘤。此外，一些低血糖可能是由于过量或不规律使用降糖药物引起的，例如胰岛素、水杨酸等。如果患者经历反复的低血糖，应该尽快就诊内分泌科，寻找原因并接受有针对性的治疗。

对于低血糖患者的朋友们，食用虾皮腐竹可能会有所帮助。虾皮腐竹富含丰富的蛋白质，经常食用可以有效缓解低血糖和高血脂等症状，尤其适合那些肥胖的朋友们。希望这篇回答能对您有所帮助！