斜视和翻白眼是常见的眼部问题，需要专业医生进行诊断和治疗。以下是一些可能有用的方法：

1. 矫正视力：如果你的斜视或翻白眼是由于眼球的位置不正常导致的，那么可以通过一些方法来矫正视力，例如佩戴眼镜或隐形眼镜。

2. 药物治疗：有些药物可以帮助改善斜视和翻白眼，例如抗抑郁药、抗惊厥药等。

3. 手术治疗：对于严重的斜视和翻白眼，手术可能是必要的选择。手术可以通过移动角膜或调整角膜来纠正斜视或翻白眼。

4. 康复训练：对于轻度到中度的斜视和翻白眼，康复训练可能是有效的治疗方法。康复训练包括眼部锻炼、语言治疗等。

请注意，在考虑任何治疗方法之前，最好咨询专业医生的建议。