月经后左侧小腹痛可能有多种原因，包括但不限于以下几种：

1. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜在身体其他部位生长的情况，通常会引起月经期间疼痛、出血等症状。这种情况可能与卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病有关。

2. 盆腔炎症：盆腔炎症是指盆腔内感染或炎症，包括细菌、病毒等。这种情况可能会导致腹痛、发热等症状。

3. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，通常在子宫中生长。这种情况可能会引起疼痛、不适和月经失调等症状。

4. 其他妇科疾病：例如卵巢囊肿、输卵管炎症等妇科疾病也可能引起月经后左侧小腹痛。

建议您及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解疼痛和改善身体健康。