李晖
3570
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
香蕉怎么吃才健康？ 香蕉的养生功效
发布时间：2023-11-13
浏览：28
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
篇一：香蕉的热量控制与健康
虽然香蕉是一种营养丰富的水果，但过量食用也可能导致体重增加。在办公室工作的白领每天所需的卡路里大约为1300kcal。如果她一天吃9根香蕉，平均每餐吃3根，就会超过她一天的热量需求。若此时又缺乏运动消耗这些热量，肯定会导致体重增加。
篇二：香蕉的适度食用与健康
长期空腹食用香蕉对胃酸分泌不利，也可能因营
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
