一天一个苹果，疾病绕你走。可见水果不仅可以以预防疾病，还有专家称，男性吃水果可以预防不育，听听怎么说？

调查发现，多数男性朋友有着一定的不育现象，以至于很多家庭纠纷的出现，生活当中离婚率的增长。那不育怎么办?有什么方法治疗不育?不育重在对症治疗和日常保健，其中男性吃水果可预防不育。

 

科学家以为抗氧化剂能降低氧化压力对精子形成的损害。从理论上说，很多的抗氧化剂能改善精子的浓度和活性。他们做的一项实行是查验抗氧化剂对精子能够发生的影响。

而且一些研究表明男性生育能力和*质量在过去的几十年里双双下降。所以西班牙两家生育诊所的科学家想到了蔬菜和水果的再生能力。

后来，经研究发现，有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量，有效预防不育发生。

另外，香蕉能提高男性生育能力，是预防男性不育的好水果，所以男性吃水果可预防不育。

总之，男性不育的原因很多，男人们要做好预防，比如饮食更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。丈夫补充维生素E养生 妻子怀孕几率高。

每天吃一个水果对于忙碌的男性来说不成问题，既然有这么多好处，我们何不尝试一下呢？