岁月如刀，无情地磨损了我们曾年轻嫩滑的肌肤。随着年龄的增长，女性的皮肤逐渐松弛，尽管这是不可避免的，但我们可以采取一些措施来改善肌肤紧致度。下面将介绍一些方法来打造紧致肌肤。

一、全脸加强保湿，同时使用紧致乳霜

脸部松弛是衰老的敌人。想要保持紧致的脸蛋，首先需要增强脸部的保湿。可以选择使用化妆水来为肌肤补充水分，减少皱纹的深度。当然，光靠保湿对中老年人来说是不够的，还需要结合具有提升紧致功效的精华液和乳霜，加强基底胶原蛋白纤维束的密度，增加肌肤的弹性。

二、保养品的使用技巧——轻拍

在涂抹保养品时，将涂抹的动作改为轻拍，可以促进化妆品的吸收，有助于提升轮廓线条。涂抹保养品时，记得手势要从下往上进行，拍打动作也是如此。

小提示：用冷水洗脸能让皮肤紧致吗？

用冷水洗脸可能会暂时让皮肤感觉紧绷，好像变得更紧实了。然而，这只是一种暂时的效果，在洗完脸后很快就会消失。此外，冷水的清洁能力较差，建议中老年人使用温水洗脸。

三、通过按摩拯救松弛的轮廓线

每天坚持以下提拉紧致的按摩动作，可以让你的肌肤变得更加紧实。

1. 双手大拇指放在咀嚼肌下方，其余四指放在鬓角部位，用大拇指指腹沿着下颌到耳朵下方做按摩。重复进行10次。

2. 双手握紧，利用指关节朝颧骨方向进行按压动作。重复进行10次。

3. 双手握拳，利用指关节在脖子与下颌之间做上下按摩。重复进行5次。

4. 利用双手指关节在下颌处，从下巴中央到耳朵两侧做来回按摩。重复进行5次。

5. 大拇指放在脸颊旁边，食指弯成钩状，分别按摩眼眶上下两侧以及嘴角到颧骨位置。各进行5次。

6. 用大拇指在鼻翼两侧沿着鬓角做提升按摩，每侧进行5次。