宫颈糜烂分为三种情况，有两种是不需要进行治疗的，但是如果宫颈糜烂到达中度，也就是糜烂面积占子宫颈面积的1/3~2/3之间者为中度宫颈糜烂。并表现有白带增多、颜色发黄、粘稠并有臭味、刺激外阴引起瘙痒。女性就应该引起注意，早日治疗才是最重要的。

专家建议，阻止中度宫颈糜烂的恶化，首先最重要的是进行规范的治疗，二要注意性生活节奏，三要加强锻炼增强身体抵抗力。

另外除了进行规范的治疗外，女性朋友还应该注意饮食调节：

忌吃辣：辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，应该尽量少吃或不吃。

多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

小编提醒：女性朋友应该端正对疾病的态度，千万不要讳疾忌医，就像专家说的，已经及早进行治疗，早日治疗是关键。