高血压的严重程度取决于具体情况。如果能及时发现并接受治疗，并且严格控制血压，情况并不会太严重。然而，如果控制不严格，情况就会变得非常严重。因此，高血压患者需要及时治疗并定期进行复查。此外，他们还应该注意饮食，多食用低盐、低蛋白食物。

那么，什么是高血压呢？

高血压是指收缩压高于140毫米汞柱和舒张压高于90毫米汞柱的情况。一般来说，收缩压和舒张压被称为高血压和低血压。要应对高血压，必须同时处理高收缩压和高舒张压，否则两种血压可能同时升高。不同人群的血压范围有所不同，但目前将高血压的统一标准设定为收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压大于等于90毫米汞柱。

通常，将收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱的情况称为高血压。如果在三次测量中，血压超过了140/90毫米汞柱，就可以被诊断为高血压。根据血压情况的不同，高血压可以分为I级、II级和III级。

在日常生活中，我们应该规范饮食，避免摄入辛辣和刺激性食物，也不要暴饮暴食，尽量避免熬夜。希望这篇回答对您有所帮助。祝您身体健康，生活愉快！