牙龈出血与牙齿周围组织受损有关。牙龈和牙槽骨之间存在密切联系。年龄因素可能会导致牙周组织的破坏，并引发牙龈出血。许多患者对这种情况了解甚少，导致治疗延误。那么，什么是牙龈萎缩？

牙龈萎缩是指牙龈逐渐萎缩和牙根暴露的情况。这是牙周病非常典型的临床表现，牙龈萎缩可能由多种因素引起，如牙周病和创伤。牙周病会破坏牙周组织，形成牙周袋，并逐渐失去对牙齿的支持，导致牙龈萎缩和牙根暴露。如果疾病继续恶化，可能会导致牙齿松动，最终导致脱落。局部创伤或容易受到挤压的创伤也可能引发牙龈萎缩，但相对较少见。如果出现牙龈萎缩的情况，建议定期就医检查，并根据医生的建议采取相应的治疗或保健措施。

要预防牙龈萎缩，首先必须养成良好的口腔卫生习惯，坚持每天早晚刷牙，饭后漱口。这是保持口腔清洁的基本方法，对预防牙龈萎缩非常重要。定期进行口腔保健也有助于预防牙龈萎缩。例如，定期到医院洗牙，彻底清除牙齿上的污垢。特别是对于已经患有牙科疾病的人来说，做好口腔保健工作更加重要。

建议养成良好的习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，尽量减少糖果和碳酸饮料的摄入，并定期检查牙齿。希望这篇回答对您有所帮助。