孙松朋
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喝红茶有什么好处和坏处 喝红茶的利弊
发布时间：2023-11-23
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与绿茶相比，红茶的温和特性让它成为了许多人的选择。喝红茶有许多益处，例如利尿、提神醒脑、消炎杀菌、促进新陈代谢、养胃、护齿明目。然而，也应注意一些潜在的坏处，比如可能加重失眠、空腹喝可能伤身、以及可能引起缺铁性贫血。喝红茶需权衡利弊，保持适度，祝大家健康愉快。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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