如果您在夏天感冒发烧，以下是一些建议：

1. 休息：避免过度劳累和长时间站立或坐着。多喝水、吃易消化的食物，保持充足的睡眠。

2. 加湿：夏季空气干燥，加湿器可以帮助调节室内湿度，缓解喉咙疼痛和咳嗽。

3. 使用药物：如果症状严重，可以使用退烧药、止咳药等缓解症状。

4. 补充水分：多喝水有助于稀释痰液，减轻喉咙疼痛和咳嗽。

5. 注意卫生：保持室内空气清新，勤洗手、勤换衣服、勤通风等。

希望这些建议能够帮助您缓解症状并促进康复。