慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病，治疗起来比较困难。但是，一些食物可以帮助缓解症状和促进康复。以下是一些建议：

1. 高纤维食物：如水果、蔬菜、全谷类食品等，可以帮助消化，促进肠道蠕动，减少便秘和腹泻的发生。

2. 高蛋白质食物：如鸡肉、鱼肉、豆类等，可以增加身体的营养素摄入量，提高免疫力。

3. 低脂肪饮食：避免过多的油腻和辛辣食品，适量摄入低脂肪的蛋白质和碳水化合物。

4. 多喝水：保持身体充足的水分有助于预防脱水和缓解疼痛。

5. 注意休息：避免过度劳累和精神紧张，保持良好的睡眠习惯。

需要注意的是，每个人的情况不同，因此在选择食物时应根据自己的实际情况进行调整。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询医生或专业人士。