月经不调通常是由于气滞血瘀所致，这不必造成不必要的心理压力。如果月经长时间没有来，可以考虑使用黄体酮进行治疗。在后期阶段，中药也可作为一个选择。保持经常性的工作可以有助于维持良好的心情，并通常会逐渐使月经恢复正常。那么女性到了多大年龄才不再来月经呢？

女性一般在大约49岁左右停经，但这也因人而异，取决于个体身体素质的差异。有些人可能在42岁时就停经，而有些人可能推迟到50岁。这些情况都属于正常范围，主要受身体素质和其他外部因素的影响，例如体内激素水平的变化、心理压力或饮食习惯等。进入更年期的女性需要更加留意身体症状，如果出现月经紊乱和不规则出血，应及时进行检查和就医，以排除其他疾病。

各种肿瘤疾病或妇科炎症都可能导致这种症状的出现。同时，月经失调也可能引起内分泌紊乱。对于40岁以上的女性，月经停止可能是由于卵巢功能衰竭，有些女性卵巢功能会显著下降，因此40岁后月经停止是正常现象。

在日常生活中，应规范饮食，避免摄入辛辣和刺激性食物，不要过度进食，还要注意避免熬夜。希望这篇回答能对您有所帮助。