田亚丽
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冬天手脚冰冷手心出汗是为什么？
发布时间：2023-09-10
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我生了两个孩子，但是没有做好月子，所以生病了。而且公婆在农村，帮不了我们带孩子。白天，孩子们会完全照顾自己，晚上，我会亲自照顾他们。因为孩子身体不好，晚上睡觉很吵，每天都感觉很疲惫。而且现在身体特别怕冷。为什么冬天手脚冰凉多汗？平时吃阿胶补血好像没多大作用。
从一系列表现来看，肾阳虚的可能性很大。食物宜温补，如牛肉、狗肉、鸡肉、葱、韭菜等。也可以口服金匮肾气丸进行调理。平时要注意保暖，避免感冒，睡前用热水泡脚，促进局部血液循环，多参加户外活动。睡眠充足。
如果这种表现只在冬天容易发生，那么就是平时的生活习惯没有控制好。一般来说选择这种补血的阿胶是有帮助的，还有就是红花的选择。当然，如果手脚冰凉，也可以配合一下，就是适当的晒晒太阳，喝红糖水。一般来说，手心出汗意味着盗汗，身体虚弱。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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