刘晓副
3456
所有文章
5
查看次数
1
昨日次数
哺乳期少奶怎么办？
发布时间：2023-09-01
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
医生，我刚生完孩子，还在坐月子。婴儿出生时，只有四磅重。我还在哺乳期，所以很少奶。我想问，怎么回事？是我的补药还是什么？少吃点！
哺乳期缺乳可能与营养不良、疲劳、个人体质、婴儿吸吮次数不足有关。建议你多喝些催乳的汤，如鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤、西红柿鸡蛋汤等。，多吃富含优质蛋白质、热量高且容易消化吸收的食物，少吃多餐。增加宝宝的喂奶频率，注意休息，保证充足的睡眠。
根据你目前的情况，如果哺乳期出现奶水减少的情况，还需要从几个方面进行调解吗？首先，建议适当运动，饮食清淡营养，保持心情愉快，避免过度疲劳，多休息，或者让宝宝多吸吮乳房，刺激乳汁分泌。可以对乳房进行局部按摩，以促进乳汁通过乳腺导管分泌。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
